Семинар Виктора Крачковского: Гармонизация энергии в Янтра-йоге. Буддийская медитация с первоэлементами. - Культурный центр Белые Облака
QR Code Business Card
Культурный центр
17 февраля
в 11:00

Семинар Виктора Крачковского: Гармонизация энергии в Янтра-йоге. Буддийская медитация с первоэлементами.

В янтра-йоге много поз, похожих на позы хатха-йоги, однако есть разница в способах выполнения.

«Янтры» представляют собой ритмизированные динамические связки, которые точным образом координируют движения и различные фазы дыхания: вдох, выдох, а также задержки посредством ритма, соответствующего пульсу в спокойном состоянии. Технически правильное выполнение янтр позволяет гармонизировать энергию тигле (кундалини), что способствует укреплению здоровья и улучшению состояния элементов, «благодаря чему ослабевают препятствия и усиливаются благоприятные обстоятельства. Наконец, естественное равновесие ума (возникающее в практике) способствует возникновению глубокого созерцания».*

Всего существует пять групп янтр, в каждую из которых входят пять основных янтр, развивающих способности к гармоничному полному дыханию и пяти видам задержки, применяемых в пранаямах янтра-йоги. Особые качества, описанные в приложении к коренному тексту по янтра-йоге «Ньида Канчжор», это связи янтр с аспектами буддийской медитации, которые мы рассматриваем в курсе «Буддийская йога».

В частности, первая группа янтр, которую мы изучим на семинаре, применяется для устранения препятствий, связанных с расстроенной энергией первоэлементов – самым глубоким сущностным видом энергии в йоге. Таким образом, эти янтры связаны с практикой випашьяны, в частности, созерцания пяти стихи (дхату) в традиции сутры – земля, вода, огонь, воздух и пространство.

Освоение янтр первой группы позволит не только улучшить физическое состояние и освоить задержки дыхания, но также получить специальный метод для контроля энергии первоэлементов.

*Из книги Чогьяла Намкая Норбу «Янтра-йога. Тибетская йога движения»

На семинаре у нас будет возможность практически углубиться в эту тему и изучить первую группу янтр. Сессия медитации – это лаборатория знания, которое можно использовать в обычной жизни, но для того, чтобы это знание открылось, необходимо уделить практике больше несколько времени, именно с этой целью мы проводим семинар в формате интенсива.

circle (34)Ведущий: Виктор Крачковский, преподаватель курса «Тибетская йога» в Белых Облаках (регулярные занятия по пн. 19:00)
Виктор Крачковский - инструктор 2 уровня по янтра-йоге, ученик Чогьяла Намкай Норбу. Провёл более 270 семинаров по Янтра-йоге по всему миру. Сейчас преподает в Москве.
Начал изучение хатха-йоги в традиции Айенгара и чаньми-цигун в 1991 году. С 1996 года обучался у учителей различных традиций ануттарайога-тантр. Также с 1996 года практикует дзогчен-атийогу, будучи учеником Чогьяла Намкай Норбу и Кьенце Еше (с 2008 года). Тогда же в 1996 году впервые соприкоснулся с янтра-йогой. Прошел более 20 обучающих и сертификационных семинаров под руководством Фабио Андрико и Лауры Эванджелисти - ведущих учителей янтра-йоги в мире. В 2002 году был авторизован Чогьялом Намкай Норбу как учитель 1-го, а в 2008 году - 2-го уровня янтра-йоги. Провёл около 250 семинаров по Янтра-йоге разных уровней в более чем 40 городах и 9 странах (Россия, Украина, Белоруссия, Казахстан, Литва, Польша, Румыния, Венесуэла, Италия). Один из первых и самых опытных преподавателей Янтра-йоги в странах СНГ и Восточной Европы. Проводит обучающие и практические семинары по янтра-йоге и освоению кумбхаки, курсы гармоничного дыхания, а также работает по особой системе янтра-йоги с детьми 5-13 лет. Имеет опыт преподавания дыхательных практик людям с ограниченной подвижностью, а также с нарушениями функций дыхания.

Стоимость участия: 2 500 рублей

СКИДКА 20% при ранней регистрации!

При оплате до 15 февраля стоимость участия 2 000 рублей.

Оплатить:

  • наличными – в КЦ "Белые Облака", 3-й этаж у администратора, ул. Покровка, 4
  • ОНЛАЙН* – через форму оплаты ниже​​.

*если возникли проблемы при проведении платежа через онлайн сервис ЯКассы, обратитесь к администратору культурного центра для бронирования места по телефону: +7 495 623 49 69.

Семинар Виктора Крачковского 17 февраля - форма оплаты

1. Выберите количество билетов

Участие в семинаре

2000 руб.

2. Заполните все поля со звездочкой (*)
3. Завершите процесс оплаты
ВНИМАНИЕ! Возврат билетов осуществляется строго до начала мероприятия.

Записаться на мероприятие

  1. Loading ...

Другие новости

Все новости