QR Code Business Card
Культурный центр
24 февраля
12:00

Эмоциональный Сёрфинг: приручи эмоции! Антон Смех Бизяев

Если хорошему человеку почему-то плохо, то... приглашаем в глубокий, целительный, энергетизирующий и одновременно празднично-карнавальный процесс. 24 февраля мы осознанно дегустируем "биохимические коктейли", ответственные за эмоциональные состояния. И этим расширяем "зону эмоционального комфорта". А 21 февраля можно лично задать вопросы автору практики Антону Смеху на лекции презентации в Беседке "Белых Облаков".

Эмоциональный Сёрфинг — новый практический метод развития эмоционального интеллекта в целях самопознания и личностного роста. Метод основан на телесном осознании эмоциональных состояний и принятии себя в них. Эмоциональные состояния совместно конструируем при помощи упражнений йоги смеха, авторских флешмобов Антона Смеха и импровизационного творчества "эмосёрферов".

Что дает практика ЭмоСёрфинг:
1) повышает эмоциональную устойчивость
2) вытесняет состояния скуки, грусти и однообразия
3) освобождает от накопившихся напряжений в эмоциональном теле
4) углубляет контакт со своей душой и принятие себя
5) позволяет быть в курсе новых практик самопознания

Зачем развивать осознанность своего эмоционального мира?
Для лучшего взаимодействия с жизненными обстоятельствами и большего удовольствия от процесса этих взаимодействий. Чем чаще и дольше я вынужден сдерживать свои эмоции, тем более блеклым становится восприятие жизни. Ухудшают ситуацию распространенные заблуждения, которые представляют эмоции как досадный пережиток животной природы и помеху в рациональном поведении. Есть альтернатива: взглянуть на жизнь, как на танец эмоций.

Как быть открытым, эмоциональным и одновременно адекватным обстоятельствам?
Без практики взаимодействия и осознания собственных эмоциональных состояний не прийти к гармонии. ЭмоСёрфинг — это групповое восхождение по шкале эмоциональных тонов. Для перехода между состояниями используется игровая структура современного искусства — флешмоб. Это не требующий обучения формат взаимодействия, который позволяет заполнять пространство необходимой эмоциональной энергией. Задача участника, подобно серфингисту, удерживаться на движущемся гребне эмоциональной волны. Чем выше волна, тем интереснее мчаться с неё на «доске осознанности».

Тренировка эмоциональных состояний и их осознанное принятие разрушают барьеры между умом и душой, гармонизируют эмоциональную жизнь и расширяют «зону комфорта». Прячущиеся в бессознательном зажимы отступают под светом осознанного внимания. Ваш жизненный опыт обогащается, что выражается в инсайтах вроде:
"Оказывается это бывает так?!" или "Так тоже можно?"

 

 

Ведущий: Антон СМЕХ Бизяев, сертифицированный смехойог и создатель клуба йоги смеха "океанлюбви" , перформер и ведущий лабораторий импровизации. 

 

 

ПОДРОБНОСТИ:
✩ Ближайшая встреча "эмосерферов" начнется 24 февраля в 12:00 в культурном центре Белые Облака (ул. Покровка, дом 4) на верхнем этаже. 
✩ Приглашаем на практику взрослых психически здоровых участников. 
✩ Задать вопросы Антону Смеху можно 19 февраля в 20:00 в Беседке Белых Облаков на открытой встрече.

✩ если захотите ПОЛУЧИТЬ НАПОМИНАНИЕ о мероприятии или пойти на это мероприятие В ДРУГОМ МЕСЯЦЕ, то пришлите SMS на номер
8 903 761 23 99
со словами "Хочу на ЭмоСёрфинг"

Стоимость участия в практике: 1 500 рублей

СКИДКА по предварительной регистрации!

При оплате до 23 февраля стоимость участия

для одного 1 100 рублей, для двоих 1 800 рублей!

Оплатить:
- наличными – в КЦ "Белые Облака", 3-й этаж у администратора, ул. Покровка, 4
- ОНЛАЙН* – через форму оплаты ниже

*если возникли проблемы при проведении платежа через онлайн сервис ЯКассы, обратитесь к администратору культурного центра для бронирования места по телефону: +7 495 623 49 69

Эмоциональный Сёрфинг: приручи эмоции! Антон Смех Бизяев - форма оплаты

Билет для одного

1100 руб.

Билет для двоих

1800 руб.

ВНИМАНИЕ! Возврат билетов осуществляется строго до начала мероприятия.

Записаться на мероприятие

  1. Loading ...

Другие новости

Все новости