QR Code Business Card
Культурный центр
Каждый понедельник и четверг
в 10:30

«Энергетическая йога: пробуждение» утренняя практика для похудения

Приглашаем Вас на регулярную утреннюю практику йоги. Занятия проходят по понедельникам.
 
Программа включает в себя:
- Активную разминку;
- Асаны, подобранные таким образом, что позволяют сделать фигуру стройной и подтянутой;
- Динамичный комплекс из асан и дыханий, направленный на сжигание жиров и коррекцию фигуры;
- Дыхание;
Занятие всегда заканчивается новой медитацией, направленной на раскрытие внутренних ресурсов.
 
Цикл занятий дарит состояния молодости, красоты и здоровья.
Йога - это здоровье тела, позитивные эмоции и спокойный ум.
 
йога 1
 
 
Ведущая: Олеся Вержбицкая - тренер по йоге, автор и ведущая тренингов по раскрытию внутреннего потенциала, таролог. Опыт ведения занятий 12 лет.
 
 

 

Записаться на мероприятие

  1. Loading ...

Другие новости

Все новости