Поющие чаши создают длительное, прекрасное звучание, насыщенное обертонами, которое способствует глубокому расслаблению и естественным образом помогает в медитации.

В современной городской суете мы постоянно подвергаемся воздействию внешних звуков, ритмов и энергий. Сохраняя свои собственные ритмы в этом потоке, мы сохраняем гармонию, продуктивность и креативность. Но что делать, если мы обнаружили себя уже в состоянии негативных эмоций, усталости и дисгармонии?

Мы приглашаем вас открыть для себя медитацию с использованием звукотерапии и вибраций поющих чаш. Практика с звуком более проста и помогает легче тренировать концентрацию и эмоциональную устойчивость. Звуковая медитация все более активно внедряется в дома, залы для йоги, обычные офисы и даже онлайн-мероприятия.

Выдох-Вдох-Интеграция – три части этой практики с поющими чашами, три аспекта взаимодействия с собой и окружающим миром.

За 2 часа практики Вы:

• Освоите простые способы гармонизации и саморегуляции
• Сможете освободиться от информационно-эмоционального шума
• Почувствуете, как вы дышите, думаете, действуете

С собой: удобная одежда, минимум парфюма, бутылочка питьевой воды.



Ведущий: Дмитрий Мустаев – психолог, звукотерапевт, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической Лиги, диплом РГУТиС «Психологическое консультирование с поющими чашами», Sound Therapist – сертификат центра “Ananta”, (Непал – Россия). Частная практика с 2011 года.

Дмитрий Мустаев почти 15 лет посвятил изучению и практическому применению поющих чаш в целях повышения витальности в больших городах. Звукорезонансный метод, который развивает Дмитрий, универсален, доступен и легко встраивается в повседневную жизнь, в чём Вы сможете убедиться сами. Именно эта практика сконцентрировала весь психологический и медитативный опыт Дмитрия в клиентской и групповой работе.

Стоимость участия — 3 000 ₽
СКИДКИ по предоплате действуют до 12 апреля:
Билет для одного — 2 400 ₽ (-30%)
Билет для двоих — 4 200 ₽ (-40%)

Купить билет:

• наличными или картой – в КЦ «Белые Облака», 3-й этаж у администратора, ул. Покровка, 4
• ОНЛАЙН – через форму оплаты ниже