Правила возврата билетов:
• за 3 дня до мероприятия возвращается 50% от стоимости билета.
• за 24 часа до мероприятия возврат средств не производится.
Мероприятия
РЕБЁФИНГ. Практика осознанного дыхания с Галиной Шибаевой.
«Ребёфинг дает потенциал для того, чтобы иметь богатую и изобильную жизнь. Осознанное Дыхание обогащает Жизненную Энергию в нашем уме и теле – незамедлительно».
Леонард Орр
Термин «ребёфинг» в переводе с английского означает «второе рождение» или «возрождение». Метафорически человек освобождается от того, что было сделано в его жизни неправильно, что подавлено, он получает новый приток энергии, активности, т.е. как бы заново рождается. Многие люди мечтают о том, чтобы отпустить сознание и расслабить тело.
Занимаясь ребёфингом, человек получает любовь, здоровье и энергию для жизни.
С помощью осознанного циклического дыхания мы можем поддерживать себя в устойчивом состоянии счастья, здоровья и в продуктивном состоянии жизненности.
Техника ребёфинга позволяет получить новый опыт и начать новую жизнь в буквальном смысле этого слова. Это не только «перерождение», но и в каком-то смысле «воскресение». Все чувства и эмоции, которые вы подавили когда-то, могут выйти наружу в процессе интенсивного дыхания. Все негативные переживания в технике ребёфинга можно перевести в позитивные.
Ребёфинг даст импульс к счастливой жизни, к эффективным созидающим отношениям, которых вы достойны.
В программе встречи:
- Ответы на вопросы о практике дыхания;
- Дыхательная сессия.
Кое-что о дыхании…
- Дыхание абсолютно безвредно, но ваши мысли — нет.
- Какие бы странные ощущения ни приносило дыхание, они исчезнут, если вы будете продолжать дышать.
- Дыхание ведет к расслаблению.
- Расслабление ослабляет напряжение.
- Неприятные ощущения вызваны именно напряжением.
- Ни дыхание, ни расслабление неприятных ощущений не вызывают: их вызывает накопленное напряжение и загрязнение ума и тела; если вы будете продолжать дышать, то в конце концов у вас не останется ни напряжения, ни неприятных ощущений — только расслабление, спокойствие и умиротворенность.
- Каждый вдох и каждый выдох сами собой ведут к релаксации.
- Дыхание совершенно безопасно и живительно.
- Если вы расслабитесь слишком сильно — из-за того, что слишком долго дышали правильно — необычные ощущения могут стать настолько сильными, что вы можете испугаться.
- Не торопитесь!
«Рёбефинг – это практический навык, который мы можем использовать каждый день. Мы можем применять его, чтобы расслабиться, устранить стресс и напряжение, увеличить творческую способность, энергию, здоровье и т.д. Мы можем ежедневно очищать и приводить в баланс наше Энергетическое Тело. Я делаю это дважды в день в моей ванной».
Леонард Орр
Ведущая: Галина Шибаева. Более 27-ми лет практикует ребёфинг, или связное осознанное дыхание, и обучает этой технике в Москве, России и других странах.
Филолог, психолог, сертифицированный ребёфер (диплом Центра трансперсональной психологии, г. Сидней, Австралия), координатор сети Vivation в России, член профессиональной психотерапевтической лиги, член Международного фонда дыхательных психотехник, тренер Международной ассоциации свободного дыхания.
Галина училась у Леонарда Орра, у основоположника Vivation — Джима Ленарда. Свою профессиональную сертификационную программу она прошла в 1991 году в Сиднее (Австралия) у замечательного мастера дыхания — Майкла Адамидиса. Леонард Орр впервые приехал в Россию по приглашению Галины.
Стоимость участия — 2 500 ₽
СКИДКА 20% по предоплате до 19 декабря!
- наличными или картой — в КЦ «Белые Облака», 3-й этаж у администратора, ул. Покровка, 4
- ОНЛАЙН — через форму оплаты ниже