QR Code Business Card
Культурный центр
7 июня
в 19:00

«Йога + групповая психотерапия» сессии с Анастасией Кузнечиковой

Это 2 часа погружения в мир осмысления, раскрытия, укрепления своего тела энергии и психики.

Первая часть: хатха-йога с элементами глубокого расслабления.

Практика состоит из йогических асан, дыхательных техник и завершающией медитации.

После того, как мы откроем глаза, поговорим :)

Вторая часть: групповая психотерапевтическая беседа.

Мы будем прорабатывать аспекты, волнующие в повседневной жизни, используя в помощь разнообразные психологические методики.

Тема выбирается общим голосованием и при групповом обсуждении используются правила лояльности и конструктива в обсуждении.

Это новый формат, позволяющий за непродолжительное время активировать ресурсы, необходимые для успешной и гармоничной жизни.

Движение – это жизнь, а осознанность – это топливо для счастливой жизни!

12226931_1525909277733327_2649693479206144401_nВедущая: Анастасия Кузнечикова – психотерапевт, инструктор по йоге, создатель программ личностного развития. Обучает йоге с 2010 года, после окончания преподавательских курсов в центре йоги Прана. Получила передачи знаний и техник у многих уважаемых мастеров йоги: Сергея Агапкин, Анатолия Зенченко, Дэвида Свэнсона, Андрея Лаппа, Дмитрия Демина, Нины Мэл, Панкадж Веданты, Васудэвы и др.

В 2012 году успешно окончила Американскую Образовательную Программу для преподавателей Йоги «Yoga Evolution Program». Резидент Креакратии с 2010 года. Диплом по психологическому консультированию Московского Института Психоанализа.

"В поисках смысла жизни можно пробовать разнообразные виды экстремального спорта, побывать в экзотических местах, любоваться гениальными творениями человечества, но внутреннюю гармонию возможно обрести только лишь обернувшись к себе и вооружившись храбростью для изменений"

В Москве интегрирует практику здоровой и гармоничной жизнедеятельности в союзе с природой на просторах городских лесов и парков.

Стоимость: 1 000 рублей/ 800 рублей по предоплате онлайн.

Оплатить участие:
  • наличными – в КЦ "Белые Облака", 3-й этаж у администратора, ул.Покровка, 4
  • ОНЛАЙН – через форму оплаты ниже​​​​​

 

Название мероприятия:*

Дата мероприятия:*

Сумма (руб.):*

Ф.И.О.:*

E-mail:*

Способ оплаты:

Со счета в Яндекс.Деньгах (яндекс кошелек)

С банковской карты

Оплата по коду через терминал
Оплата cо счета WebMoney
Оплата через Альфа-Клик
Оплата через Промсвязьбанк
Оплата через MasterPass

Записаться на мероприятие

  1. Loading ...
g487h6t94g2957t49t2h695gw694t5hw94r6gtw9re6g0586u

Другие новости

Все новости