QR Code Business Card
Беседка на Покровке
5 мая
в 18:30

Лекция «Экологичное движение и Эмоциональная безопасность»

Embodiment-подход – это must have 21 века в отношении человека к собственной телесности. Он выражается в использовании тела как ресурса развития  и повышения качества жизни

На встрече вы получите представления, как регулировать стрессовые реакции с помощью телесной осознанности и где найти телесные ресурсы для расширения собственных возможностей.

СИЛА, ГИБКОСТЬ, БАЛАНС – те качества, которые нужны для эмоциональной безопасности и способности обеспечить защиту себе и близким. 

Мы поговорим о том, как чувствовать себя в безопасности (физической и психологической) в различных неприятностях, при общении с неприятными людьми, когда надо принимать решения, активно и эффективно действовать. И попробуем два-три простых и эффективных приема, которыми можно пользоваться в метро, на работе, дома, в очереди в магазин. 

Встречу ведут: Михаил Шагалов - психолог, коуч, embodiment-специалист, многолетний опыт практики и преподавания боевых искусств, йоги и оздоровительных практик.
Александра Вильвовская - сертифицированный embodiment facilitator

ВХОД СВОБОДНЫЙ!

Семинар 14 МАЯ c 14:00 до 18:00 «Embodiment: Воплощенная осознанность» практический семинар

 

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0421707/data/www/white-clouds.ru/wp-content/themes/clouds/single.php on line 219

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0421707/data/www/white-clouds.ru/wp-content/themes/clouds/single.php on line 219

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0421707/data/www/white-clouds.ru/wp-content/themes/clouds/single.php on line 219

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0421707/data/www/white-clouds.ru/wp-content/themes/clouds/single.php on line 219

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /var/www/u0421707/data/www/white-clouds.ru/wp-content/themes/clouds/single.php on line 219

Другие новости

Все новости