«Медитация и Сила намерения» семинар Павла Баранова - Культурный центр Белые Облака
QR Code Business Card
Культурный центр
22 февраля в 18:00

«Медитация и Сила намерения» семинар Павла Баранова

Медитация - это инструмент для работы над собой. С помощью этого инструмента возможно влиять на свое здоровье, психику и даже на события своей жизни.

На мастер классе вы узнаете :
- что такое намерение;
- что такое медитация;
- как тренировать силу намерения с помощью медитации;
- как правильно формулировать цели в практике медитации;
- как медитировать на конкретный результат.

Вы изучите:
- базовую технику медитации;
- медитацию для развития намерения;
- медитацию на результат.

А также научитесь использовать такой инструмент как "постановка целей" в медитации.

Регулярная практика медитации поможет развить:
- внимание и внимательность; 
- навыки расслабления; 
- осознанность и выход из невротических состояний;
- умение переключать свой мозг в режим отдыха и повышенной функциональности.

 
Павел Баранов -  автор книг "Путь шамана: три шага",  "Медитация как инструмент". Автор тренингов по саморазвитию и медитации. Создатель методики достижения результатов в любой медитативной практике . Автор многочисленных статей и публикаций в интернете на тему саморазвития, медитации, китайского цигун, а также боевых искусств. Ведущий преподаватель и руководитель школы цигун "У Дао пай". 
 
 
 
 
 
Стоимость участия: 1 800 рублей  

СКИДКА 20% действует при оплате до 21 февраля!

Оплатить участие:

  • наличными или картой – в КЦ "Белые Облака", 3-й этаж у администратора, ул. Покровка, 4
  • ОНЛАЙН – через форму оплаты ниже

*если возникли проблемы при проведении платежа через онлайн сервис ЯКассы, обратитесь к администратору культурного центра для бронирования места по тел.: +7 495 623 49 69. 

**при опоздании участника более чем на 15 минут Организатор вправе не впустить его на мероприятие. Компенсация участнику не предусмотрена.

Записаться на мероприятие

  1. Loading ...

Другие новости

Все новости