Мингьюр Ринпоче. Навстречу миру

Может ли человек сопротивляться страху? Страх как проявление инстинкта самосохранения был необходим на ранних стадиях, чтобы человечество не вымерло. Это глобальная всеобщая негативная программа, без которой невозможно представить себе человечество. И как отдельный экземпляр может всерьез надеяться с ним бороться? Страх надо принять и прожить. Продышать. И хоть звучит этот рецепт очень просто, без помощи специалиста вы не пройдете. Вы сами - набор программ, среди которых есть и программа страха. Но природа наделила нас и программой его преодоления. В нас

ПРИСУТСТВИЕ – СЕЙЧАС Каждое мгновение твоей жизни ты можешь БЫТЬ - ДЫШАТЬ - СОЗНАВАТЬ Ты погружаешься в Настоящее. Тело запоминает это состояние. Теперь Присутствие доступно для тебя в любой момент. «Стань алхимиком. Трансформируй свинец в золото, страдание – в осознанность, бедствие –  в просветление». Экхарт Толле. Присутствие открыто для всех. Войти можно только Сейчас. Часто нам кажется, что мастера и просветлённые говорят о прекрасном, но недоступном для нас опыте. Мы понимаем, что они пишут, но это понимание остаётся в голове. Кажется, что надо много работать, измениться, или

Бывало в вашей жизни так, что цель ясна и что делать понятно, но реальные шаги в направлении желаемого сделать не получается? Возможно, вы собирались сменить место работы, открыть свое дело или начать новую жизнь «с понедельника», а в итоге либо бросали начатое, либо даже начать не удавалось. Вы как будто наталкивались на видимые и невидимые препятствия, которые мешали вам в осуществлении желаемых изменений. Я называю это неспособностью. Конечно, каждому из нас хотелось бы стать таким человеком, который умеет легко воплощать задуманное