QR Code Business Card
Беседка
24 июня в 19:00

Открытая лекция Ильи Шабшина: Как ум нас обманывает, и как не попадать в его ловушки?

Хотя мы считаем себя рациональными, логически мыслящими людьми, но это иллюзия. Очень часто наши суждения ошибочны, выводы поспешны, оценки неверны. Мы себя «накручиваем», а потом страдаем из-за пустяков, переживаем на пустом месте, правда?

Как ни странно, наше горе – от ума! Тот инструмент, благодаря которому мы летаем в космос и говорим по мобильному телефону, мешает нам жить радостно и продуктивно.

Тревога, гнев, страх, депрессивные состояния и другие негативные эмоции – не столько последствия реальных несчастий, сколько игры нашего разума, которому мы наивно верим.

В какие ловушки, расставленные нашим умом, мы чаще всего попадаем? Можем ли мы выкарабкиваться из них побыстрее или не попадать совсем?

Современная практическая психология предлагает эффективные способы, как, не давая уму нас обманывать, жить полноценной жизнью.

На встрече психолог Илья Шабшин расскажет о принципах и эффективных методах работы с ловушками нашего ума, с негативными мыслями и эмоциями.
Эти методы используются в таких психотерапевтических направлениях, как терапия принятия и ответственности, терапия, фокусированная на сострадании и др.

В конце встречи психолог ответит на ваши вопросы; также возможны экспресс-консультации участников.

Ведущий: Илья Шабшин – психолог-консультант с 15-летним стажем (более 10 000 часов консультаций). Занимается индивидуальным и семейным консультированием. Автор 5 книг: “Ваш персональный психолог”, “Стань счастливой, будь собой!”, “Суперотношения. В любви и в семье. Как их наладить и сберечь” и др. Эксперт-участник теле- и радиопрограмм: “Доброе утро!”, RTVi, «Маяк», “Радио Москвы” и др. Автор более 150 статей популярной психологической тематики, а также комментариев в журналах Psychologies, Forbes, Наша Психология, проекте «Психология.Эксперт» и др. Ведёт свой психологический канал на YouTube.

Онлайн-трансляция лекции  будет доступна в Youtube Белых Облаков.

Записаться на мероприятие

  1. Loading ...

Другие новости

Все новости