Лекция Олега Матвеева "Ремонт жизни, или как начать изменения в себе и своей жизни" - Культурный центр Белые Облака
QR Code Business Card
/ Афиша / Беседка
Беседка
24 декабря 2019
c 19:00 до 20:30

Лекция Олега Матвеева "Ремонт жизни, или как начать изменения в себе и своей жизни"

Тел.: 8495 623 49 69
Вход свободный

Если вы читали книги и статьи на тему достижения целей, вам знакомы основные правила. Цель должна быть конкретной и измеримой. План должен быть ясным и выполнимым. Вдобавок нужно известить ближнего о своих намерениях, чтобы уж наверняка. Ведь именно он будет мотивировать тем фактом, что знает о ваших планах. И конечно - визуализация! Как можно детальнее представляйте радужное будущее и оно случится.

Как видите, большинство систем по достижению целей строятся на очевидных истинах. Они очень хорошо выглядят в теории. А некоторым они действительно помогают. Но для большинства подобные рецепты остаются пустым знанием, которое невозможно использовать в жизни. Люди пишут списки задач, но не могут им следовать. Они бесконечно формулируют, конкретизируют и переформулируют цели, но все равно не начинают к ним двигаться. Они трубят о своих планах, но через время забывают и бросают. Они видят воображаемое будущее яснее, чем настоящее, но реальное положение дел не меняется.

Наблюдая это, становится очевидно - одними планами и правильной формулировкой целей дело не ограничивается. Есть что-то еще, что может препятствовать на пути от мечты до воплощения ее в реальность.

Так родилась идея «Матрицы способности», о которой я уже рассказывал, и вы еще много узнаете из этой лекции. Она основана на идеях тренинговой программы «Лайф Про» Олега Матвеева. А главное - она показывает, какой путь нужно пройти, чтобы создать любую способность - будь то выпиливание лобзиком или построение гармоничных отношений. В том числе она поможет вам понять, как стать таким человеком, который может достичь поставленную цель, какой бы она ни была.

Мы уверенно можем сказать, опираясь на свой опыт и многолетнюю практику: недостаточно просто поставить цель, написать план и начать действовать. Многие из вас уже неоднократно и безуспешно пытались. Но по пути наталкивались на препятствия - лень, прокрастинацию, негативные эмоции, невозможность действовать и многое другое. В книгах это представляют врагами, с которыми нужно бороться. Но мы предлагаем принципиально иной подход — исследование причин возникновения препятствий и их экологичное устранение.

Первый этап программы -ремонт жизни. Ему полностью посвящена эта лекция. Он важен, если вы хотите не только сейчас, но и в будущем легко достигать поставленных целей. А самое главное -двигаться к желаемому осознанно. Понимая, зачем вам это нужно и почему.

У каждого к текущему моменту есть большой опыт, часть из которого можно назвать негативным - вы много раз терпели поражение, обламывались, теряли надежду и веру в возможность что-то поменять. У вас есть привычки и укоренившиеся шаблоны поведения, которые не дают делать что-то по-новому. У вас есть убеждения и верования, многие из которых достались от родителей и учителей. Например, что деньги - это зло; что быть успешным опасно; что ваши таланты ничего не стоят.

Ставить цели на сформировавшийся к нынешнему моменту «фундамент» бессмысленно. Ваш опыт, убеждения, верования и шаблоны поведения будут работать против вас. Ведь они не меняются просто от того, что вы поставили цель. Ставить цели на такой «фундамент» подобно тому, как кидать семена на асфальт в надежде, что там что-то вырастет.

Начинать нужно с подготовки «почвы». Вы должны стать действительно готовы двигаться в выбранном направлении. Это мы и называем ремонтом жизни. И это необходимый этап, если вы хотите научиться воплощать мечты в жизнь.

Олег Матвеев: клинический психолог, процессор, психотерапевт, психосоматолог. Автор и ведущий линейки тренингов "Ясная практика жизни". Создатель Академии Ясного Коучинга. Тренер, коуч, наставник., переводчик.

 

Записаться на мероприятие

  1. Loading ...