Лекция "Виды медитации" - Культурный центр Белые Облака
QR Code Business Card
/ Афиша / Беседка
Беседка
11 января 2020
c 19:00 до 20:30

Лекция "Виды медитации"

Тел.: 8495 623 49 69
Вход свободный

 У каждой медитации есть цель, к которой стремиться практикующий. В зависимости от вида медитации, она практикуется на определённой энергии человека. Например, медитация концентрации и медитация сосредоточен на высшем духовном я – это две разные медитации. Техника, энергия, смыслы – все разное.

Для достижения эффекта от практики, каждую медитацию необходимо практиковать определённое время. Иначе эффект не настанет. Если под цель выбрана не верная медитация – цель будет не достигнута. Человек погрузиться в уныние и разочарование. 

На лекции поговорим:

  •  Какие виды медитации существует?
  •  Как правильно выбрать медитацию? На что обратить внимание при выборе?
  •  Сколько нужно практиковать медитацию

 

 

Анастасия Ревяко -  практикует осознанные сновидения. Инструктор по хатха-йоге,  личной практики хатха-йоги 11 лет. Окончила курсы в Федерации йоги. Преподаёт 5 лет. Практикует медитацию с 14 лет. В течении последних 7-ти лет совершает паломничества по святым местам Индии.

Записаться на мероприятие

  1. Loading ...