«Цигун и медитация школы У Дао пай» вводный семинар Павла Баранова - Культурный центр Белые Облака
QR Code Business Card
/ Афиша / Культурный центр
Культурный центр
30 июня 2019
c 17:00 до 20:00

«Цигун и медитация школы У Дао пай» вводный семинар Павла Баранова

Тел.: +7 495 623 49 69
Оплата по сердцу

Как правильно подготовить себя к медитации.
Это вводный семинар Павла Баранова, который позволит разобраться и освоить практику цигун и медитации школы У Дао Пай и начать заниматься самостоятельно.

У Дао пай — это современный метод, который произрос из китайской шаманской традиции (у или ву — шаман,  "тот кто идёт к целостности", "объединяющий небо, землю и человека") , которые позднее стали называться цигун. Сам по себе метод У Дао пай выходит далеко за пределы не только цигун, но и китайской традиции в целом, так как развивается на базе современного и не только китайского опыта.

На семинаре вы узнаете:

  • особенности подхода школы цигун и медитации "У Дао пай"
  • что такое цигун и медитация;
  • какие виды упражнений существуют в практике;
  • что такое предварительная практика;
  • как отличить предварительную практику от основной;
  • зачем нужна предварительная практика и что даёт.

Вы изучите:

  • основные принципы по которым работает предварительная практика;
  • главное и второстепенное в выполнении практики;
  • 4 упражнения для подготовки тела и психики к медитации.

После обучения, вы сможете:

  • самостоятельно устранять различные проблемы со здоровьем;
  • настраивать и менять свое эмоциональное состояние;
  • за 10 минут получать заряд энергии, когда он необходим;
  • "слышать" и "ощущать" свое тело;
  • заниматься самостоятельно.
 
Павел Баранов -  автор книг "Путь шамана: три шага",  "Медитация как инструмент". Автор тренингов по саморазвитию и медитации. Создатель методики достижения результатов в любой медитативной практике . Автор многочисленных статей и публикаций в интернете на тему саморазвития, медитации, китайского цигун, а также боевых искусств. Ведущий преподаватель и руководитель школы цигун "У Дао пай". 
 
 
 
 
 
Стоимость участия: оплата по сердцу*
*вы можете внести взнос за организацию семинара в удобном для вас размере (donation - добровольный взнос). 

Оплатить участие:

  • наличными – в КЦ "Белые Облака", 3-й этаж у администратора, ул.Покровка, 4

*если возникли проблемы при проведении платежа через онлайн сервис ЯКассы, обратитесь к администратору культурного центра для бронирования места по телефону: +7 495 623 49 69.

 

Записаться на мероприятие

  1. Loading ...