QR Code Business Card
/ Афиша / Культурный центр
Культурный центр
8 октября 2018
c 19:00 до 21:30

«Янтра-йога. Тибетская йога как метод для развития созерцания» с Виктором Крачковским

Тел.: +7 495 623 49 69
800 рублей

Программа «Янтра-йога. Тибетская йога как метод для развития созерцания» - это долговременная программа, предназначенная для тех, кто заинтересован в изучении и применении методов успокоения ума и гармонизации жизненной энергии-праны.

Именно понимание взаимозависимости энергии-праны и ума позволяет эффективно использовать различные методы йоги, такие как контроль тела, движения, дыхания и т.д., для успокоения ума, а также увеличивает ясность ума.

Янтра-йога – древняя аутентичная система практик йоги, записанная в 8 веке в Тибете великим ученым и переводчиком Вайрочаной в тексте под названием «Ньида Канчжор. Янтра единства солнца и луны».Живая традиция передачи этого знания сохранилась от Вайрочаны до современного мастера Чогьяла Намкай Норбу.

Определенная часть этой системы открыта для всех, кто заинтересован в такого рода знании. Это, в первую очередь, методы координации и гармонизации различных типов движений, начиная от точных движений физического тела (янтры), до понимания более тонких видов движения – движения праны, дыхания, внимания и т.п.

Это понимание позволяет применить, наряду с классическими методами успокоения ума, такими как шаматха, более тонкие универсальные методы, приводящие к успокоению ума. Что является хорошей подготовкой к различным более глубоким методам медитации.

Также янтра-йога Вайрочаны содержит в себе глубокий потенциал для исправления изъянов и усиления жизненной энергии, связанной с физическим телом. Многие янтры (динамические ритмизированные связки движений) обладают целебными свойствами которые описаны в тексте «Ньида Канчжор». В самом коренном тексте существуют аутентичные приложения, в которых описана как медицинская польза янтр, так и точная связь янтр с устранением проблем медитации.

ПРОГРАММА

Программа «Тибетская йога» позволяет не только изучить и научиться применять янтры, но и исследовать янтры как метод устранения помех для медитации и развить состояние покоя.

Программа устроена в виде двух параллельных потоков: один – это регулярные занятия для более опытных, другой – семинары и занятия для начинающих, объединенные в отдельные модули (2-3 занятия) по конкретным темам, что позволит им присоединиться к регулярной группе.

Следите за расписанием модулей на сайте культурного центра "Белые Облака"!

circle (34)Ведущий: Виктор Крачковский начал изучение хатха-йоги (система Айенгара) и чаньми-цигун в 1991 году. С 1996 года обучался у учителей различных традиций ануттарайога-тантр. C 1996 года начинает практиковать Дзогчен-атийогу под руководством Чогьяла Намкай Норбу и  Кьенце Еше (с 2008 года). Тогда же в 1996 году впервые соприкоснулся  с Янтра-йогой. Прошел более 20 обучающих и сертификационных семинаров в рамках Академии Янтра-йоги под руководством  Фабио Андрико и Лауры Эванджелисти - ведущих учителей Янтра-Йоги. В 2002 году был авторизован Чогьялом Намкай Норбу как учитель 1-го, а в 2008 году — 2-го уровня янтра-йоги.
Провел более 250 обучающих семинаров в России, Украине, Белоруссии, Казахстане, Литве, Польше, Румынии, Венесуэле, Италии в рамках Дзогчен-общины и вне ее. Проводит обучающие и практические семинары по Янтра-Йоге и освоению кумбхаки, курсы гармоничного дыхания (BreAthe), а также курсы по особой системе Янтра-Йоги для детей от 5-6 до 12-13 лет. Имеет опыт преподавания дыхательных практик людям с ограниченной подвижностью, а также с нарушениями функций дыхания. Практикует буддийскую медитацию с 1995 года. Обучался у многих учителей различных традиций. Основная личная практика дзогчен или атийога, которой он продолжает учиться у Чогьяла Намкай Норбу.

 

Стоимость занятия: 800 рублей

Абонемент на 4 занятия/действителен в течение 45 дней/: 2 800 рублей

Оплатить участие:

  • Культурный Центр "Белые Облака", 3-й этаж у администратора, ул.Покровка, 4
  • ОНЛАЙН* – через форму оплаты ниже

*При оплате абонемента онлайн требуется обязательное оформление у администратора Культурного центра. 

 

Записаться на мероприятие

  1. Loading ...