QR Code Business Card
Культурный центр
8 мая в 17:00

Практика Дыхание жизни

Хотите почувствовать Дыхание жизни, дыхание Весны?

Как давно вы чувствовали жизнь как энергию связанную с телом, проживая каждый вдох и выдох как акт Творения?
Приходите на практику Дыхание жизни, будем наблюдать, исследовать и удивляться как через дыхание возвращается внимание к телу и меняет его состояние.

Вспомним как проста жизнь, как просто чувствовать ток крови в груди, как просто возбуждение/расслабление, как просто чувствовать себя и свое дыхание, как
просто ЖИТЬ.

Практика помогает больше осознать что происходит с вами, осознавать дыхание и может быть получится почувствовать даже вкус паузы между вдохом и выдохом, что происходит в этой тишине.

Сонастроить внутреннее время с Весной, прочувствовать свой индивидуальный ритм.

Отряхнуться от Зимы, проверить и проветрить все системы.

 

Форма одежды удобная, спортивная, повязка на глаза (если есть) носочки.

 

*За два часа до практике просим вас воздержаться от еды. Это поможет достичь определенного ощущения легкости во время практики.

circle (53)

Ведущая: Марина Черненко.

Сертифицированный преподаватель дыхательных практик, женских женских, ведущая Танца Мандалы. 

 

 

Стоимость участия в практике 2 000 рублей. 

СКИДКА – 500 рублей действует по предоплате до 7 мая!

Стоимость участия по предоплате 1 500 рублей.

 

Оплатить участие:

  • наличными или картой – в КЦ “Белые Облака”, 3-й этаж у администратора, ул. Покровка, 4
  • ОНЛАЙН – через форму оплаты ниже

Другие новости

Все новости