QR Code Business Card
Беседка на Покровке
4 сентября
в 20:00

Презентация книги «Введение в йога - терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы»

Йога-терапия - это способ лечения заболеваний, включающий в себя йогические практики (асаны и пранаямы) и современные медицинские технологии. С помощью этой терапии можно вылечить огромное количество болезней! Список заболеваний, к которым "отзывчива" йога-терапия, огромен и пополняется с каждым годом стараниями современных йога-терапевтов. В своей книге авторы предлагают комплексы йога-терапии для разных случаев: для оздоровления позвоночника, восстановления суставов, похудения, избавления от сколиоза, лечения ожирения, нормализации обмена веществ, омоложения организма и т. д. При правильном выполнении комплекса прекращается развитие имеющихся заболеваний и улучшается общее состояние здоровья. Вы освоите как традиционные приемы йоги (асаны, пранаямы и очистительные процедуры), так и различные варианты медитативных техник. А чтобы было понятно, как выполнять техники, авторы включили в книгу более 200 иллюстраций и фотографий.

О чем книга Йога-терапия - древняя наука, эффективность которой проверена веками. Раньше эти секретные техники были доступны лишь высшему сословию - от индийских раджей до членов Политбюро. Теперь они становятся доступными и вам. Йога-терапия предлагает простую и стройную систему оздоровления, основанную на том, что вы есть часть макрокосма и ваша жизнь подчинена тем же ритмам, которые управляют всей Вселенной. Эта терапия сочетает в себе все целебные и восстановительные методы йоги, аюрведы и джьотиш. 

  • Как быстро достичь спокойствия ума, телесного здоровья и психологической устойчивости?
  • Что нужно делать при сколиозе?
  • Как правильно восстанавливать суставы? 
  • Какие упражнения и техники дыхания помогают похудеть?
  • Какие позы нужно делать для восстановления позвоночника и избавления от межпозвонковых грыж?

Ответы на эти вопросы вы найдете в книге. Упражнения несложные и рассчитаны на начальный и средний уровни подготовки. Н. и Е. Прокунины 

 Книга будет полезна тем, кто:

  • хочет избавиться от болей или болезней
  • интересуется аюрведой и йогой
  • изучает и применяет восточные практики
  • стремится держать себя в тонусе, здоровье - в порядке
  • ищет эффективную оздоровительную технику, которую легко освоить и можно практиковать дома без оборудования
  • давно занимается йогой и хочет попробовать какое-то новое ее направление
  • является преподавателем или инструктором по йоге

Несмотря на то что йога-терапия год от года все набирает популярность, изданий, посвященных ей, - почти нет. Мы решили опубликовать эту книгу, чтобы познакомить наших читателей с новым для них направлением и сделать техники йога-терапии доступными для всех желающих. Проверенные комплексы упражнений, именитые авторы, отсутствие "воды" и сложных терминов, фотографии, позволяющие верно выполнить асаны, - все это обещает книге блестящее будущее. Информация об авторах Авторы этой книги - специалисты в области йоги, имеющие за плечами многолетний опыт работы с пациентами.

 

Николай Прокунин -Президент «Академии йоги и йогатерапииНиколай Прокунин – автор книги "Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы". Занимается восточными практиками 20 лет, йогой больше 15 лет. Сертифицированный йогатерапевт Международной ассоциации йогатерапевтов (IAYT).Сертифицированный инструктор Федерации Йоги России. Консультант по йоге и аюрведе (Американский институт ведических исследований).

 

 

Вход свободный

Записаться на мероприятие

  1. Loading ...

Другие новости

Все новости