События на 13 октября 2022

Шайла Катрин практикует медитацию с 1980 г. Около десяти лет Шайла обучалась у мастеров в Индии, Непале и Таиланде. С 2003 г. использует глубокое сосредоточение джханы в качестве основы для прозрения, а в 2006 г. она стала учиться медитации у достопочтенного Па-Аук Тоя Саядо из Бирмы (Мьянма). С 1996 г. Шайла преподаёт медитацию. В 2006 г. она основала Центр медитации прозрения Саут-Бей в Калифорн…

Сделайте вдох и выдох. Сделали? А теперь скажите, что изменилось? Вы когда-нибудь обращали внимание на то, как происходит процесс дыхания в вашем теле? Даже не процесс, а искусство: ци-гун в переводе значит "искусство дыхания". Когда воздух вслед за вниманием наполняет клеточку за клеточкой màn-màn - "медленно-медленно", как говорят великие китайские мастера цигун, можно достичь феноменальны…

Регулярная практика проходит еженедельно по вторникам и четвергам Занятия древней китайской практикой с мастером Александром Скалозубом в Белых Облаках!  Илицюань - кулак разумной силы, внутренний стиль китайского ушу, боевое искусство семьи Чин. Уникальность подхода  илицюань раскрывает метод чжунсиньдао - "путь нейтральности". Он помогает  верным путём обратиться к своему сердцу и уму и, объ…