Top.Mail.Ru
Фестиваль пробуждающих практик ЖИТЬ ЖИЗНЬ
+7(929) 515 49 69 +7(495) 621 61 25

м. Китай-город, м. Чистые пруды, ул. Покровка, 4

Мнуши — практика, которая помогает разбудить тело и по-настоящему почувствовать себя, освободиться от тяжёлых мыслей и расслабиться.
 
Вы удивитесь, насколько  быстро возвращается хорошее, бодрое самочувствие, ясность мыслей и отличное настроение. 
Это уютно, приятно и невероятно полезно для здоровья!
 
ЧТО ВАС ЖДЁТ?
  • На встрече, вы почувствуете на себе практику, а также станете проводником для партнёра по сессии;
  • Узнаете о том, как прикасаться к другому человеку и о пяти основополагающих тактах прикосновений.
Рекомендация мастера:
Пожалуйста, возьмите с собой лёгкую, не сковывающую движений одежду, чистые носки, лёгкий шарф и бутылку с водой.

Алайя Тара
Ведущая: Тара Алайя
Мастер телесных релаксационных практик, в том числе практики мнуши. 
Инструктор Хатха и Кундалини Йоги. Инструктор практики «‎Архитектура Тела — Золотое Сечение»‎.
Мастер бионергетической практики «‎Сияюшие Руки»‎. Мастер телесных процессов Access  Соnsciousness. Фасилитатор Access Bars.
Мастер проведёт ОШО-медитацию с чакровым дыханием.

Это работа с тонким телом через ритм вдоха и выдоха.
  
Просто дыхание, которое проходит через семь центров — снизу вверх, мягко раскрывая то, что зажато, и убирая то, что мешает течению.
  
Это будет бережная практика, которая завершится звуком.
  
Тибетские чаши. Чистая вибрация.
Мы не слушаем умом. Мы принимаем телом. Звук сам находит места, где энергия застыла, и возвращает её в движение. Без слов. Без объяснений. Просто вибрация, которая выравнивает.
  
Что будет:
  • Чакровое дыхание (мягко, по центрам);
  • Звук чаш в конце как закрепление и наполнение.
Кому стоит прийти:
  • Кто чувствует застои в теле и энергии;
  • Кто устал от мыслей и хочет чистой практики;
  • Кому нужно выровняться после тяжёлого периода.
Динамическая медитация (в движении). Одежда удобная и лёгкая.

Ульяна Медведева
Ведущая: Ульяна Медведева
Энерготерапевт, практик динамических медитаций.
Точно можно сказать — нос не врёт.

Тысячи лет обонятельная система животных и человека тренировала правдивое и реалистичное восприятие реальности через запахи. В этом были заложены сохранность, способность жить, делать верный выбор, эволюционировать, получать удовольствие.

Практическая арома-сессия — это приятная диагностика состояния через 7 ароматов в рамках важного для вас запроса.

Запрос: деньги, карьера, отношения, энергия, мотивация. Да даже про то, как решить жилищный вопрос, арома-тест может помочь.
     
Поверьте, один и тот же аромат раскроется в разных запросах разными нотами и эмоциями.
  
Как проходит сессия: 
Вы формулируете запрос, а мастер предлагает послушать ароматы 7 масел.
  
Каждое масло своими качествами связано с одним из архетипов и говорит о вашем психологическом и энергетическом состоянии в данной ситуации.
 
В зависимости от вашего выбора:
  • Мастер сможет подсветить на какие качества лучше опереться в запросе, а где себя поберечь.
  • В чём ваш ресурс, а где слепые зоны.
  • Через что вы можете вырасти в решении ситуации, а где можно потерпеть фиаско.
Что вы получите в результате:
  • Правдивую диагностику состояния. Помним, что нос не врёт! 
  • Рекомендации, на что обратить внимание в решении актуальной ситуации;
  • Понимание, где мало сил и как получить поддержку;
  • И главное, вы получите удовольствие и энергетическое наполнение.
Таня Ан
Ведущая: Таня Ан
Арома-психолог, проводник игры Лила. ВсеЛенский терапевт по методу Леонида Тальписа.
Искусство глубокого расслабления — это практика осознанного сна, доступна для каждого. Вам не нужно будет двигаться или выполнять сложные асаны. Вы просто ложитесь или садитесь, закрываете глаза и следуете за голосом мастера.

Что вы получите за время практики:
  • Тотальная перезагрузка: 45 минут нидры заменяют 3–4 часа глубокого сна.
  • Снижение кортизола: мы переключим нервную систему из режима «бей или беги» в режим глубокого восстановления.
  • Работа с намерением (Санкальпа): в состоянии между сном и бодрствованием мы мягко посеем семя вашего нового состояния — самоценности и спокойствия.
Важные детали:
Возьми с собой тёплые носочки (при глубоком расслаблении температура тела падает, вам должно быть очень уютно.

Парвона Мурадова
Ведущая: Парвона Мурадова
Психолог, мастер состояний и проводник в трансформации.
Практика, где все вместе будем исследовать и чувствовать энергии, которые лежат в основе нашей сексуальности, из которой создан Мир и пропитана самость каждого.

Мастер-класс состоит из 2 частей:

Теория — рассказ о том, что это за энергии, из Природы, что за смыслы, как они влияют на нас и как они проявляются в сексе.
7 энергий — это 7 спиц колеса страсти, поехали!

Практическая часть. Будет предложен выбор одной энергии и погружение в неё. 
Через простые упражнения, посредством игры в архетипический театр, с активным вовлечением «зрителей». 
Будет местами смешно, горячо, откровенно и ёмко. 
Будет и «на поговорить», и по-рефлексировать, задать свои вопросы и получить ответы.

В завершении каждый участник получит ключ к выбранной энергии и возможно, это будет началом чего-то очень интересного и ценного для него.

Екатерина Пичик
Ведущая: Екатерина Пичик
Телесно-эмоциональный терапевт. Сексолог 18+
Практика мастера — это знакомство с собой, возможность услышать своё тело за шумом жизни — это танец, дыхание, покой.

Мы так привыкли жить «в голове», что тело стало просто носителем. Оно терпит, молчит, сигналит болью и усталостью. А мы не слышим.

На этой практике мы вернёмся в тело. Не через «надо» и «правильно», а через живое движение, дыхание и тишину.

Что вас ждёт:
  • Танец: через мягкое, спонтанное движение снимите напряжение в тех зонах, где оно живёт годами. Тело вспомнит, каково это — быть свободным.
  • Дыхание: осознанное дыхание уберёт внутренний шум, замедлит бег мыслей и наполнит вас состоянием тихой ясности.
  • Медитация — погружение: в безопасном пространстве вы просто побудете с собой, без масок, без «надо»… чтобы услышать то, что давно ждёт вашего внимания.
Это приглашение для вас, если:
  • Чувствуете усталость и напряжение, будто тело «не ваше»;
  • Сложно остановиться и побыть в тишине;
  • Хотите не просто «расслабиться», а встретиться с собой.
Елена Лукьяненко
Ведущая: Елена Лукьяненко
Кризисный психолог, телесно-ориентированный терапевт, мастер динамичных медитаций.
Приглашаем наполниться солнечной энергией Южной Америки на КАКАО-церемонии со знатоком традиций и вкуса.

Вас ждёт заряд энергии теобромина и зажигательные ритмы (с испанской гитарой и перкуссией).

Во время церемонии под руководством опытного проводника, мы сможем выйти за пределы хаоса, путешествовать в безмолвие, и понять кто мы, куда мы идём, и какие ресурсы и возможности нам доступны.

Настоящий какао (kakahuatl, verdadero cacao, true cocoa) — это мощное лекарственное растение, которое используется тысячелетиями в Южной Америке, для общения с богами, и почитается как священное растение.

Какао церемония предназначена для соединения с нашим внутренним компасом (руководством). С помощью особой медитации мы совершим путешествие внутрь себя, чтобы узнать больше о себе, отпустить блоки и негативный опыт и найти покой и ясность.

Приходите, если хотите:
  • Устранить эмоциональные блоки;
  • Отпустить прошлые отношения;
  • Понять лучше самих себя;
  • Соединиться с внутренним источником творчества;
  • Повысить концентрацию внимания и функциональность на работе и в быту;
  • Улучшить терапевтическую работу, коучинг;
  • Проработать свой опыт в йоге и глубокой медитации.
Подготовка к церемонии:
  • Рекомендуется воздержаться от еды за 4 часа до церемонии, для того чтобы погружение “вовнутрь” было глубоким;
  • Пейте достаточно воды в течение дня и после церемонии (вода в зале будет);
  • Самым лучшим способом “заземления” после церемонии является горячий ужин.
Церемониальное какао — чистый шоколад, который содержит баланс компонентов и энергий, которые соединяют дух и вибрации сердца, активируя особую и любящую частоту в каждом человеке.
Дух КАКАО позволяет отпустить устаревшее и быть готовым к глубоким преобразованиям. Церемония воссоединяет с красотой, сладостью и любовью, которая пребывает в нас самих.
   
Предупреждение: какао может серьезно увеличить силу любви и счастья, вы действительно готовы?

Нунэ Рохас
Ведущая: Нунэ Рохас
Обладатель государственного патента на методику Гормональная йога YogaHormonal.
Ведущий преподаватель инструкторов йоги в Институте Восточной Медицины РУДН. Член ассоциации Народной Медицины и Оздоровительных Практик. Основатель проекта Cacaospirit (органическое какао для здорового питания и какао-церемоний).
А вы умеете танцевать сальсу и бачату? Нет?

Приходите, мы научим тех, кто ещё путается в движениях. Приходите и те, кто знает в этом толк.

Вместе мы зажжём и получим удовольствие от этих простых, но страстных движений. Ворвёмся вместе в май в ритме жаркого танца и хорошего настроения.

Танцевальный мастер-класс по сальсе и бачате от горячих кубинских мастеров.

Welcome-сет от DJ для гостей, создающий атмосферу радости и счастья с первых до последних минут — пока звучит музыка.

Приходите, будем танцевать и жить жизнь!

Eric&Frank Эрик и Фрэнк.jpg
Ведущие: DJ Eric&Frank
ЭКСПРЕСС — КОНСУЛЬТАЦИИ от мастеров центра «Белые Облака»: 
таро, руны, астрология, камни.

1 мая — полнолуние в Скорпионе — время интенсивных эмоций, интуиции и трансформации. Это идеальный момент для прощения старых обид, отпускания прошлого и  финансовых определенностей.

ПОДАРОК!
Одна консультация у одного из мастеров включена в билет!
с 12:00 до 16:30

Длительность экспресс-консультации — 10-15 минут 

Стоимость дополнительной экспресс-консультации в этот день — 1 500 ₽
Оплата на месте у администратора.

Этого времени достаточно, чтобы получить ответ на один заранее сформулированный запрос.
Готовьте свои вопросы, ждём вас на фестивале!
Лила (санскр. līlā — «игра») — древняя индийская трансформационная игра самопознания (иногда «Джняна-чаупада»), насчитывающая более 2000 лет, используемая для анализа жизненных ситуаций, поиска ответов на вопросы и личностного развития.

Она работает как зеркало внутреннего мира, показывая ограничивающие убеждения и поведение через настольную механику с полем из 72 клеток, кубиком и фишками.

Мастер проведёт бережную практику-погружение в игру, которая открывает путь к гармоничному развитию и жизни в согласии с собой и с миром.

Таня Ан
Ведущая: Таня Ан
Мастер школы Лила ОМКАРА.
Фестиваль пробуждающих практик ЖИТЬ ЖИЗНЬ
Тип билета
Стоимость
Укажите личные данные
Поля со звездочкой (*) обязательны для заполнения
Уважаемые гости!
Правила возврата билетов:
• за 3 дня до мероприятия возвращается 50% от стоимости билета.
• за 24 часа до мероприятия возврат средств не производится.
Оплатить

Мероприятия

Фестиваль пробуждающих практик ЖИТЬ ЖИЗНЬ

Дата

Пт 01 мая 2026 , 12:00 - 21:30

Место

Культурный центр

Видеть, слышать, дышать, чувствовать — значит уметь жить
Не просто жить, а наслаждаться жизнью!

В суете мегаполиса мы часто перестаём замечать главное:
  • Как солнце встаёт
  • Как звук шагов отзывается в груди
  • Как дыхание меняется, когда мы останавливаемся или спешим
  • Как тело говорит с нами на языке, который мы разучились понимать.
Наш фестиваль — это возможность не просто «позаниматься», а погрузиться в культуру осознанного движения и чувств.

Этот день не про «правильные» техники, как надо. Он про возвращение к себе через четыре простых канала, которые всегда с нами.
  • Видеть — не скользить взглядом, а замечать;
  • Слышать — различать внешний шум и внутреннюю тишину;
  • Дышать — наполняться жизнью, а не просто существовать;
  • Чувствовать — доверять тому, что живёт внутри.
Для кого наш Фестиваль?

Для тех, кто уже на пути осознанного желания жить и для тех, кто только присматривается к своему телу с интересом, а не с критикой. Мы бережно собрали практики, комфортные для женщин и мужчин.

Уровень подготовки — любой. Мы рады поделиться опытом и счастьем с каждым. Новички, возможно, познакомятся с собой заново, а опытные найдут новые грани.

Приглашаем посвятить 1 мая себе и возвращению в жизнь, полную радости в пространстве, где можно остановиться и услышать себя, где можно почувствовать жизнь — в центре «Белые облака».

Мы пригласили лучших мастеров и ведущих для того, чтобы вы получили максимум знаний из самых профессиональных источников.
  
Что вас ждёт на нашем Фестивале Чувств?

Самые искренние, честные, откровенные практики и мастер-классы. Мы вспомним как правильно дышать, слышать, чувствовать и танцевать:
  • Дыхательные практики
  • Трансформационные игры
  • Интерактивный мастер-класс от сексолога
  • Мнуши
  • Телесная терапия
  • Танец тела
  • Ароматерапия
  • Какао-церемония
  • Танцевальный мастер-класс по бачате и сальсе!
РАСПИСАНИЕ ФЕСТИВАЛЯ

БОЛЬШОЙ ЗАЛ

12:00-12:50 МНУШИ — глубокая, тактильная, нейрорелаксационная практика, направленная на отдых и восстановление / Тара Алайя
13:00-13:50 ОШО — медитация. Работа с тонким телом через ритм вдоха-выдоха / Ульяна Медведева
14:00-14:50 Аромат Души и Тела. Практика ароматерапии: диагностика желаний и состояний / Таня Ан
15:00-15:50 Искусство глубокого расслабления. Практика осознанного сна / Парвона Мурадова
16:30-17:30 Путешествие к истокам энергии сексуальности. 7 спиц Колеса Страсти» / Екатерина Пичик
17:40-18:30 Практика: «Свидание с собой. Услышать своё тело за шумом жизни» через танец, дыхание, медитацию / Елена Лукьяненко
19:00-20:00 Сакральная какао-церемония, пробуждающая страсть и любовь к жизни / Нунэ Рохас
20:15-21:30 Музыка солнца для души и радости для тела. Жаркий МАСТЕР-КЛАСС по бачате и сальсе от настоящих кубинских парней / DJ Eric&Frank

МАЛЫЙ ЗАЛ

12:00-16:30 Экспресс–консультации: таро, астрология, руны, камни 
16:45-19:45 Игра ЛИЛА — возможность найти ответ на свой вопрос — здесь и сейчас / Таня Ан / Малый зал, нужна предварительная запись  

Присоединяйтесь!
  
Приходите сами, зовите друзей. Мы создадим безопасное пространство, где вы сможете снять маски, отпустить напряжение и вернуться в «дом», который всегда с вами — в своё тело.


Стоимость участия — 3 700 ₽

СКИДКИ по предоплате до 1 мая:
Билет для одного  2 700 ₽
Билет для двоих — 4 700 ₽

Оплатить участие:

  • наличными или картой — в КЦ «‎Белые Облака»‎, 3-й этаж у администратора, ул. Покровка, 4
  • ОНЛАЙН — через форму оплаты ниже
event main photo

РЕКОМЕНДАЦИЯ

Похожие мероприятия shadow image

events-card-image

Пн 25 мая 2026 , 15:30

Вход

Запись у мастера ₽

Регистрация
events-card-image

Пн 18 мая 2026 , 15:30

Вход

Запись у мастера ₽

Регистрация
events-card-image

Пн 11 мая 2026 , 15:30

Вход

Запись у мастера ₽

Регистрация
events-card-image

Пн 04 мая 2026 , 15:30

Вход

Запись у мастера ₽

Регистрация