«Голос и Гонги» звуковая практика медитации

Звук — невероятно мощный инструмент духовного совершенствования и исцеления.

Звукотерапия и вокалотерапия помогают:

• Вернуть гармонию с окружающим миром и самим собой;
• Снять стресс и тревожность;
• Восполнить силы и повысить уровень энергии;
• Развить воображение и креативность.

В этот вечер мы объединим Голосовые техники и Гонг SPA.

Голос
Пение позволяет обрести радость жизни и значительно улучшить своё здоровье. Это уникальное средство самомассажа внутренних органов, который способствует улучшению их работы и оздоровлению. К тому же во время пения вырабатываются эндорфины и включается в работу творческая часть мозга.

Гонг SPA
Это расслабляющий звуковой массаж, как в СПА, только вместо рук — вибрации гонгов, целительный эффект которых вы будете ощущать ещё несколько дней после.
Целительное звуковое СПА поможет вам глубоко расслабиться, ощутить покой, целостность и умиротворение.

На практике «Голос и Гонги» мы будем:

• Соединять своё тело и чувства через звук;
• Освобождаться от ментальных блоков и мышечных зажимов;
• Заземляться и наполнятся;
• Учиться дышать как профессиональные вокалисты;
• Звучать своим природным голосом под обертоны гонгов;
• Восстанавливаться через простые звуковые техники;
• Расслабляться во время гонг-медитации с голосовым сопровождением.

Вас ждёт очень тонкий и глубокий процесс очищения, расслабления и сонастройки со своим телом, умом и душой!

Проводники вечера:


Анна Семенюк — оперная певица, солистка Большого театра, звукотерапевт и ведущая авторских голосовых тренингов.


Екатерина Сидорова — гонг-мастер с 11-летним опытом, звукотерапевт, преподаватель кундалини йоги, энергопрактик.
Оплатить участие:

• наличными или картой — в КЦ «Белые Облака», 3-й этаж у администратора, ул. Покровка, 4
• ОНЛАЙН — через форму оплаты ниже