Мастер-класс и звуковая медитация: ГОЛОС Космоса

Мастер-класс о природе голоса – это творческое исследование звука, который живёт внутри нас.

Звучание и вибрации способны пробуждать в нас определённые эмоции и менять наше состояние от спокойного до активного, и наоборот.
Соответственно, мы сами можем управлять своим состоянием с помощью звука. И наше тело – это уникальный музыкальный инструмент. Его мы и будем исследовать.

Глубокая звуковая медитация поможет гармонизировать главные энергетические центры (чакры), углубиться в проживание близости с собой через звук, раскрыть свой творческий потенциал и природный голос.

А звучание в группе, вместе с другими людьми, поможет наладить гармоничный энергетический обмен со внешним миром.

В программе мастер-класса:

• универсальные и простые техники звучания
• дыхательная медитация
• поиск собственной комфортной вибрации
• интуитивное звукоизвлечение
• небольшая мягкая телесная практика
• песни в удовольствие!

⠀
Это не столько вокальная практика, сколько возможность прожить свои чувства через голос, прожить звук таким, какой он есть.
Мы не будем учиться петь, мы будем растворять концепцию «я боюсь звучать».
⠀
Что дает эта практика?

• распаковку голоса и творческого потенциала
• освобождение от блоков, связанных с самовыражением
• возможность привнести в жизнь положительные установки и изменения
• умение со-настраиваться со своим внутренним звучанием
• гармонизацию всех важных энергетических центров
• техники возвращения себя в состояние покоя и баланса
• ощущение вдохновения, лёгкости и умиротворения

Проводник/ведущая: Цапулина Ольга – автор проекта «Танец в темноте», ведущая раскрепощающих, медитативных, танцевальных и голосовых практик. Вокалистка и со-автор проекта Anaya, и её уже называют «русской Перукуа»! У Оли мощный голос, красивый тембр, который обволакивает своим теплом и приглашает в мир сакрального звучания.

 

Стоимость участия в практике: 1 500  рублей

СКИДКА 20% действует по предоплате до 7 августа!

Оплатить участие:

• наличными или картой – в КЦ “Белые Облака”, 3-й этаж у администратора, ул. Покровка, 4
• ОНЛАЙН* – через форму оплаты ниже​​