Пока до весны еще далеко и на улице холодно и темно - приглашаем вас наполниться и обновиться в медитативном круге с тибетскими поющими чашами!

Поющие чаши рождают долгое красивое звучание, богатое обертонами, вызывающее состояние глубокого расслабления, которое естественным путем помогает при медитации.

В современной городской жизни мы постоянно испытываем влияние внешних звуков, ритмов, энергий. Когда в этом взаимодействии мы сохраняем свои ритмы, мы сохраняем гармонию, продуктивность, креативность. А что делать, если уже обнаружили себя в отрицательных эмоциях, усталости, дисгармонии?

Мы приглашаем открыть для себя медитацию с помощью звукотерапии и вибрации поющих чаш.

Практиковать со звуком проще, легче тренировать концентрацию и эмоциональную устойчивость. Звуковая медитация все активнее проникает в дома, залы для йоги, обычные офисы и даже онлайн-мероприятия.

Выдох-Вдох-Интеграция – три части этой практики с поющими чашами, три аспекта взаимодействия с собой и окружающим миром.

За 2 часа практики Вы:

• Освоите простые способы гармонизации и саморегуляции
  
• Сможете освободиться от информационно-эмоционального шума
  
• Почувствуете, как вы дышите, думаете, действуете
  

С собой: удобная одежда, минимум парфюма, бутылочка питьевой воды.

Ведущий: Дмитрий Мустаев – психолог, звукотерапевт, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической Лиги, диплом РГУТиС «Психологическое консультирование с поющими чашами», Sound Therapist – сертификат центра “Ananta”, (Непал – Россия). Частная практика с 2011 года.

Дмитрий Мустаев почти 15 лет посвятил изучению и практическому применению поющих чаш в целях повышения витальности в больших городах. Звукорезонансный метод, который развивает Дмитрий, универсален, доступен и легко встраивается в повседневную жизнь, в чём Вы сможете убедиться сами. Именно эта практика сконцентрировала весь психологический и медитативный опыт Дмитрия в клиентской и групповой работе.

Стоимость участия – 3 000 ₽

СКИДКИ по предоплате действуют до 30 марта:

Билет для одного – 2 400 ₽ (-30%)
Билет для двоих – 4 200 ₽ (-40%)

Купить билет:

• наличными или картой – в КЦ «Белые Облака», 3-й этаж у администратора, ул. Покровка, 4
• ОНЛАЙН – через форму оплаты ниже