Вся афиша
Понедельник, 29 января 2024, 19:00
Нейрофизиология стрессоустойчивости
Это событие уже прошло. Посмотрите ближайшие даты.
На лекции вы узнаете:
- Как формируется "броня" к стрессу: Стресс, события значимые и новые
- Бегом от динозавра: эволюционные основы стресса
- Как работают гормоны стресса – кортизол и адреналин
- Стресс и стрессоустойчивость, в чем их нейрофизиологическая основа?
- Мишени стресса: мозг, сердце, сосуды, почки, мышцы
- Какую роль в стрессе играет инсулин?
- Какую роль играет глюкоза ?Гипогликемия и алкоголь
- Как стресс приводит к диабету, гипертонии и ожирению
- Кортизол и бессонница, утренние пробуждения
- Адреналин и гастрит
- Борьба со стрессом: или борьба с неправильной на него реакцией?
- Алкоголь и стресс: механизм самообмана
- Какие техники помогают при стрессе, а какие не очень? Кардиотренировки или силовые?
- Поможет ли йога, цигун, пранаяма? Четки и браслеты. Массаж. Эффективна ли арт-терапия
- Ходить или бегать от стресса: данные научного исследования. Горные маршруты
- Сколько истратить калорий, чтобы сжечь стрессовые гормоны?
- Профилактика стресса или "железная выдержка".
Уточняйте