Top.Mail.Ru
+7(495) 621 61 25

м. Китай-город, м. Чистые пруды, ул. Покровка, 4

РЕБЁФИНГ. Практика осознанного дыхания с Галиной Шибаевой
Тип билета
Стоимость
Укажите личные данные
Поля со звездочкой (*) обязательны для заполнения
ВНИМАНИЕ! Возврат денег за оплаченное мероприятие осуществляется строго по заявлению не позднее чем за 30 минут до начала.
Оплатить

Мероприятия

РЕБЁФИНГ. Практика осознанного дыхания с Галиной Шибаевой

Дата

Чт 20 июня 2024 , 19:00 - 21:00

Место

Культурный центр

item-author-img

Ведущий

Галина Шибаева

«Ребёфинг дает потенциал для того, чтобы иметь богатую и изобильную жизнь. Осознанное Дыхание обогащает Жизненную Энергию в нашем уме и теле – незамедлительно».

Леонард Орр

Термин «ребефинг» в переводе с английского означает «второе рождение» или «возрождение». Метафорически человек освобождается от того, что было сделано в его жизни неправильно, что подавлено, он получает новый приток энергии, активности, т.е. как бы заново рождается. Многие люди мечтают о том, чтобы отпустить сознание и расслабить тело.


Занимаясь ребефингом, человек получает любовь, здоровье и энергию для жизни.

С помощью осознанного циклического дыхания мы можем поддерживать себя в устойчивом состоянии счастья, здоровья и в продуктивном состоянии жизненности.


Техника ребефинга позволяет получить новый опыт и начать новую жизнь в буквальном смысле этого слова. Это не только «перерождение», но и в каком-то смысле «воскресение». Все чувства и эмоции, которые вы подавили когда-то, могут выйти наружу в процессе интенсивного дыхания. Все негативные переживания в технике ребефинга можно перевести в позитивные.

Ребефинг даст импульс к счастливой жизни, к эффективным созидающим отношениям, которых вы достойны.


В программе встречи:

  • ответы на вопросы о практике дыхания;
  • дыхательная сессия.

Кое-что о дыхании…

  1. Дыхание абсолютно безвредно, но ваши мысли – нет.
  2. Какие бы странные ощущения ни приносило дыхание, они исчезнут, если вы будете продолжать дышать.
  3. Дыхание ведет к расслаблению.
  4. Расслабление ослабляет напряжение.
  5. Неприятные ощущения вызваны именно напряжением.
  6. Ни дыхание, ни расслабление неприятных ощущений не вызывают: их вызывает накопленное напряжение и загрязнение ума и тела; если вы будете продолжать дышать, то в конце концов у вас не останется ни напряжения, ни неприятных ощущений – только расслабление, спокойствие и умиротворенность.
  7. Каждый вдох и каждый выдох сами собой ведут к релаксации.
  8. Дыхание совершенно безопасно и живительно.
  9. Если вы расслабитесь слишком сильно – из-за того, что слишком долго дышали правильно, – необычные ощущения могут стать настолько сильными, что вы можете испугаться.
  10. Не торопитесь!


   «Рёбефинг –  это практический навык, который мы можем использовать каждый день. Мы можем применять его, чтобы расслабиться, устранить стресс и напряжение, увеличить творческую способность, энергию, здоровье и т.д. Мы можем ежедневно очищать и приводить в баланс наше Энергетическое Тело. Я делаю это дважды в день в моей ванной».

Леонард Орр

Галина Шибаева

Ведущая: Галина Шибаева. Более 27 лет практикует ребёфинг, или связное осознанное дыхание, и обучает этой технике в Москве, России и других странах. 

Филолог, психолог, сертифицированный ребёфер (диплом Центра трансперсональной психологии, г. Сидней, Австралия), координатор сети Vivation в России, член профессиональной психотерапевтической лиги, член Международного фонда дыхательных психотехник, тренер Международной ассоциации свободного дыхания. 

Галина училась у Леонарда Орра, у основоположника Vivation – Джима Ленарда. Свою профессиональную сертификационную программу она прошла в 1991 году в Сиднее (Австралия) у замечательного мастера дыхания – Майкла Адамидиса. Леонард Орр впервые приехал в Россию по приглашению Галины.


Стоимость участия – 2 500 

СКИДКА 20% по предоплате до 19 июня! 


Оплатить участие:

  • наличными или картой – в КЦ “Белые Облака”, 3-й этаж у администратора, ул. Покровка, 4
  • ОНЛАЙН – через форму оплаты ниже
Купить билет
1
2500₽
ИТОГО:
2500₽
event main photo

РЕКОМЕНДАЦИЯ

Похожие мероприятия shadow image