Сначала займёмся на 30 минут практикой дыхания — специальными упражнениями, воздействующими на физиологическую составляющую человека. 
Используя техники глубокого дыхания, усилим защитные силы организма. Такая практика также снижает бесконечные стрессы, нарушения режима питания и сна. 

Затем на 1 час перейдем непосредственно к сеансу исцеления звуком…
Звукотерапия очень расслабляет и умиротворяет, помогает снять стресс и напряжение, а также улучшить наше настроение. Все это благотворно влияет на наше психическое и физическое здоровье. 

Я использую в звучании разные инструметы, от колокольчика до хрустальной арфы, но основной — это конечно же тибетские поющие чаши.

Звукотерапия привлекательна для многих людей по нескольким причинам:

• Релаксация и снятие стресса;
• Повышение концентрации и внимания;
• Повышение настроения;
• Использование в медитации и йоге;
• Поддержка здоровья и помощь при лечении некоторых болезней;
• В целом, звукотерапия может быть действенным средством для улучшения физического и эмоционального благополучия, а также для достижения гармонии и баланса в жизни.

Ведущая: Оксана Лунёва, мастер-звукотерапевт, энергопрактик, парапсихолог, игропрактик (Лила), в энергопрактиках уже более 8-ми лет. Проводит энергосессии с помощью тибетских поющих чаш, сеансы звукотерапии, или Sound Healing (лечение звуком), дыхательные практики. Использует хрустальную поющую чашу, 5 тибетских поющих чаш, бамбуковый колокольчик, вах-вах, хрустальную арфу, ручеёк, глюкофон.

Беседка Белых Облаков
Вход свободный