Техника пробуждающего чтения

Встреча посвящена одной из древних практик йоги и буддизма — медитативному чтению.

Мы поговорим о том, почему эта техника особенно актуальна сегодня, в мире постоянного информационного шума, и как чтение может стать не просто потреблением знаний, а настоящей духовной практикой.

На встрече разберём:

• Что такое пробуждающее чтение;
• Чем оно отличается от обычного чтения;
• Как читать так, чтобы текст становился опорой для размышления, медитации и внутренней трансформации;
• Какие книги лучше всего подходят для такой практики.

Ведущий: Артём Сагателян — преподаватель йоги и психолог. Более 8-ми лет под руководством учителя активно изучает и практикует йогу и буддизм разных направлений. Организатор и ведущий йога-сообщества YOCO, а также авторских йога-туров по всему миру.

Беседка Белых Облаков (ул. Покровка 4, магазин «Белые Облака»)
Обращаем внимание, что регистрация не гарантирует наличие посадочного места. В связи с ограниченным количеством мест, размещение участников осуществляется в порядке живой очереди.