С глубокой древности природа снов, их способность предвещать будущее и проникать в прошлое волновала человека. И в шаманизме, и в большинстве древних религий и магических традиций снов и сновидений отводилась особая роль. Не меньшую роль анализ символики снов играет и в современной психотерапии. Достаточно хотя бы вспомнить об аналитической психологии Карла Юнга, процессуальной терапии Арни Минделла. 

Проникновение в структуру сна позволяет понять глубинные истоки многих проблем в личной и социальной жизни человека, найти пути их решения, вовремя предотвратить возникновение серьёзных психосоматических заболеваний. В наши дни традиционные способы работы со снами дополнились целым рядом новых психотехник, появились современные электронные и компьютерные приборы, позволяющие более глубоко проникать в ткань сновидений, работать с ними.

В тему данной лекции входит ознакомление с современными психотехниками работы со снами, адаптированными Тибетскими методикам йоги сновидений, их использованию в повседневной жизни.