Top.Mail.Ru
+7(495) 621 61 25

м. Китай-город, м. Чистые пруды, ул. Покровка, 4

Эмоционально-телесная терапия. Биоэнергетика
Тип билета
Стоимость
Укажите личные данные
Поля со звездочкой (*) обязательны для заполнения
ВНИМАНИЕ! Возврат денег за оплаченное мероприятие осуществляется строго по заявлению не позднее чем за 30 минут до начала.
Регистрация

Мероприятия

Эмоционально-телесная терапия. Биоэнергетика

Дата

Вс 18 февраля 2024 , 17:00

Место

Беседка

item-author-img

Ведущий

Дмитрий Рудра

Приглашаем вас на лекцию, которая погрузит вас в мир биоэнергетического анализа.

Биоэнергетический анализ, биоэнергетика — метод телесно-ориентированной психотерапии, разработанный американским психотерапевтом А. Лоуэном в 1940-х — 1950-х годах. С точки зрения медицины является видом комплементарной медицины, включающим психотерапию, техники релаксации и мануальную терапию. 

Проходя через различные стадии своего развития от рождения и до настоящего времени мы все изобретали, осваивали и вытесняли в бессознательное собственные индивидуальные психологические защиты, которые также закреплялись и в теле, образуя мышечный панцирь. Они защищали нас от слишком сильных неприятных, а иногда и невыносимых чувств и переживаний, которые помещались под надежный контроль хронических мышечных напряжений.

На лекции вы узнаете:

  • как отличать подавленные и выраженные эмоции

  • как течение энергии блокируется через тело

  • как подавленные эмоции сказываются на строении и работе теле

  • как диагностировать по телу и осанке, какие эмоции подавляются

  • типы характеров в биоэнергетике

  • упражнения на работу с блоками в теле

Мы поговорим об упражнениях Александра Лоуэна, которые позволяют:

  • Легче переносить свои эмоциональные перепады.

  • Оставаться устойчивым, когда рядом кто-то из близких подвержен сильным эмоциям.

  • Развивает эмпатию, сопереживание и сострадание, но не из жалости, а из взрослой позиции.

  • Появляется энергия больше проявляться в социуме, создавать и запускать проекты.

  • Легче отстаивать свои границы, больше возможностей выбирать наиболее уместный способ заботы о себе.

  • Снижение фоновой тревожности. Навык контакта с собой, расслабления.

Здоровый человек в состоянии сознательно управлять выражение своих чувств, и способен отключать самоконтроль, отдаваясь спонтанности. Он имеет доступ в равной степени и к неприятным чувствам (отчаяние, страх, боль, злость), и к приносящим удовольствие сексуальным переживаниям, к чувству радости и любви.


Дмитрий Рудра
– Телесно-ориентированный психолог, биохимик. Работаю с привычками, зависимостью, выражением эмоций, физиологией стресса. Веду индивидуальные и групповые занятия. 
event main photo

РЕКОМЕНДАЦИЯ

Похожие мероприятия shadow image