Мы привыкли думать, что эмоции просто рождаются в нас. Но что, если их настоящий дом — наше тело?

Есть чувства, для которых у нас нет слов. Есть боль, которую «нельзя» показать, потому что «нужно быть сильным». Есть гнев, который «неудобно» проявлять, и слёзы, которые «стыдно» лить. Мы проглатываем их, замалчиваем, запрещаем себе чувствовать. Но они никуда не исчезают.

Куда же уходит то, чему мы не даём выхода?
В зажимы в шее? В тяжесть в груди? В бессонницу? В хроническую усталость или частые простуды?

На лекции мы поговорим о том, как непрожитые эмоции становятся языком наших болезней. Мы разберём, где в теле прячутся обиды, как страх превращается в мышечные блоки, и почему молчание иногда разрушает нас быстрее, чем любой скандал.

Приглашаем вас понять тайный язык собственного организма и узнать, как вернуть себе право на все чувства — даже те, которые раньше были «невозможны».


Ведущий: Дмитрий Рудра — телесно-ориентированный психолог, биохимик. Работает с привычками, зависимостью, выражением эмоций, физиологией стресса. Ведёт индивидуальные и групповые занятия.

Беседка Белых Облаков (ул. Покровка 4, магазин «Белые Облака»)
Вход Свободный

Обращаем внимание, что регистрация не гарантирует наличие посадочного места. В связи с ограниченным количеством мест, размещение участников осуществляется в порядке живой очереди.