Вы когда-нибудь задумывались, почему одни люди словно магнитом притягивают неуважительных партнёров, а другие — нет? Дело не в везении, дело в том, какой сигнал транслирует наше тело.

Мы приглашаем вас на уникальную лекцию по телесно-ориентированному подходу психолога Дмитрия Рудры, где мы разберём, как наша осанка, мышечные зажимы и паттерны дыхания формируют невидимые сигналы, которые считывают потенциальные манипуляторы и абьюзеры.

На лекции вы узнаете:

• Почему сжатая грудная клетка и втянутая шея — это невидимая пригласительная открытка для контролёров;
• Что такое мышечный панцирь и как он работает;
• Что такое «заземление», кто ввёл его в психологию и как отличается заземленный человек и незаземленный; 
• Почему шаткая походка и слабые ноги делают вас идеальной мишенью для того, кто предложит «опереться» на него ценою вашей свободы;
• Почему вы автоматически замираете или соглашаетесь, когда нарушают ваши границы;
• И как научить тело новым, защитным паттернам поведения, изменить осанку и отношения и начать привлекать других партнёров.

Практические ориентиры: с чего начать изменение своего телесного «послания миру», чтобы стать «неудобной мишенью» для абьюза и привлечь здоровые, уважительные отношения.

Эта лекция — не о поиске вины в себе, а о расшифровке мудрого языка тела и возвращении себе права занимать своё пространство — физически и психологически.

Для кого: для всех, кто хочет разорвать круг токсичных отношений, повысить уровень осознанности в общении и понять глубинную связь между психикой и телом.


Ведущий: Дмитрий Рудра — телесно-ориентированный психолог, биохимик. Работает с привычками, зависимостью, выражением эмоций, физиологией стресса. Ведёт индивидуальные и групповые занятия.

Беседка Белых Облаков
Вход Свободный

Обращаем внимание, что регистрация не гарантирует наличие посадочного места. В связи с ограниченным количеством мест, размещение участников осуществляется в порядке живой очереди.